Salut en moviment

L'activitat Salut en moviment està orientada a fomentar un estil de vida actiu i saludable mitjançant la pràctica d'exercici físic adaptat, amb l'objectiu de millorar la condició física, la funcionalitat corporal i el benestar general. 

Les sessions combinen exercicis de força, mobilitat, estabilitat, coordinació, equilibri i resistència, en què es treballen els principals patrons de moviment necessaris per desenvolupar-se amb més autonomia i seguretat en les activitats quotidianes. 

L'activitat està dissenyada des d'una perspectiva de promoció de la salut, prioritzant la qualitat del moviment, l'execució tèncica correcta i l'adaptació individual. 

Destinataris

  • Personal tècnic, de gestió i d'administració i serveis (PTGAS) i personal docent i investigador (PDI). 

Impartit per

  • Luis Belluga Rosselló.
  • Educador físic esportiu.
  • Nº de col·legiat al Col·legi Oficial de Llicenciats d'Educació Física (COLEF): 72687.

Horaris, sessions i localització 

  • Els dimecres de 15.15 a 16.15 hores.  
  • 11 sessions.  
  • Sala Temple de CampusEsport.

Places 

  • 20 places, per ordre d'inscripció.  

Preu d'inscripció

  • 15 euros com a compromís i reserva de la plaça. 
  • Podeu consultar les condicions al document de taxes de l'OUSIS.

Inscripció i pagament

  • Inscripció des del dia 1 fins al 23 de setembre de 2026. 
  • Inscripcions tancades. 
  • Una vegada finalitzat i gestionat el període d'inscripció, rebreu un correu electrònic en què se us confirmarà l'admissió a l'activitat. Aquest correu inclourà també la informació per fer el pagament a través d'UIBdigital. El pagament confirma la reserva de la plaça i suposa un compromís de participació. 

Una vegada publicada la notificació a UIBdigital, disposareu de deu dies naturals per fer el pagament. En cas que no el faceu en aquest termini, perdreu la plaça i quedareu exclosos de l'activitat, de manera que es podrà assignar a una persona de la llista d'espera.

Sorteig de premis per assistència

  • La participació en aquesta activitat implica la possibilitat d'entrar en un sorteig de premis, sempre que assoliu un mínim del 80% d'assistència a les sessions. Aquesta iniciativa vol reconèixer el compromís i fomentar la continuïtat en la participació en les activitats de promoció de la salut i el benestar. Podeu consultar totes les condicions del sorteig a les bases. 

Consultes

Si tens qualsevol dubte o necessites més informació, pots escriure a: esports@uib.es.